Dia 17 de març a la Capella de Marratxinet es va inaugurar l´Escola de Sofrologia Caycediana de Mallorca, dirigida per Sion Puigserver i la seva esposa, Antònia Ferrer. L´Escola està ubicada a Ciutat, al carrer Metge Josep Darder, encara que es realitzen diverses activitats a Marratxinet.La inauguració va comptar amb la presència de Miquel Montserrat, mestre i practicant de zen, Pere Sunyer, prevere i coordinador de un grup zen a Ciutat, Susana Bolosín, psicoterapeuta, Joan Terrassa, ginecòleg, metge naturista i escriptor humanista, i Joan Carrero, candidat al premi Nobel de la Pau i també practicant de zen, que oferiren la conferència titulada: “La descoberta del sentit de la vida”.
Els orígens de la sofrologia, segons ens ha comentat Sion Puigserver, s´han de cercar en les investigacions del neuropsiquiatra hispanocolombià, Alfonso Caycedo. Caycedo es va formar amb el psiquiatra López Ibor, psiquiatra molt conegut a Madrid. A principis dels 60, Caycedo es trobava estudiant la consciència des de la perspectiva hipnòtica, però no es mostrava molt satisfet pels resultats d´aquests estudis. Caycedo es va posar en contacte amb Biswanger, pertanyent a l´escola de filòsofs fenomenòlegs, i es va convertir en alumne seu, estudiant la consciència des d´un punt de vista fenomenològic. Posteriorment va realitzar una sèrie de viatges per la Índia, el Japó i el Tibet, estudiant els diversos centres d´espiritualitat existents en aquests països, i entrevistant-se amb els seus líders. D´aquesta manera va conèixer el zen, el budisme tibetà. En tornar dels seus viatges, va començar a organitzar els coneixements que havia adquirit a Orient amb els que havia adquirit a Occident, sempre tenint com a punt de referència la fenomenologia. D´aquesta manera va arribar a constituir la sofrologia. “Sofrologia” és un terme inventat pel propi Caycedo que, atenent-nos al significat etimològic dels seus components, significa estudi de la harmonia de la consciència.
Segons Sion, la sofrologia pot ser descrita com un mètode per provocar vivències per desvetlar la consciència, com una sèrie de tècniques per aconseguir l'harmonia corporal, en un primer nivell, l´emocional… fins arribar a aconseguir una harmonia existencial total. L´objectiu és l´harmonització plena de tots els nivells de la persona, de tots els nivells de la consciència. La relaxació dinàmica és el principal mètode per aconseguir aquest objectiu. Aquest objectiu s´aconsegueix amb un total de 3 cicles anuals, dividits cada un en quatre graus, que duren un poc més de dos mesos, quatre escalons per anar desvetlant tots els nivells de la consciència.
Puigserver ens ha comentat que la sofrologia té diversos camps d´aplicació, com la sofrologia esportiva, la psicoprofilàctica (la sofrologia aplicada en la prevenció de conflictes socials), la pedagògica (l´aplicació de la sofrologia en el món escolar), la sanitària, la social… Pel qua fa a la sofrologia esportiva, Sion recorda el cas de la primera expedició en globus aerostàtic que va aconseguir donar la volta al món ara fa un parell de mesos. Els integrants d´aquesta expedició havien seguit una sèrie de tècniques sofrològiques per aconseguir superar i aguantar les possibles situacions de crisi que es produissin durant el viatge.
L´Escola de Sofrologia Caycediana de Mallorca és la primera existent a la nostra illa. Segons ens ha explicat Sion, n´hi ha tres a Catalunya, una a Aragó i una altra a Madrid, encara que la sofrologia està molt més extesa per altres països com França (on existeix un sindicat de sofròlegs), Suïssa i Bèlgica, i també hi ha altres escoles a Itàlia i Portugal. Encara que l´Escola es va inaugurar oficialment el dia 17 de març després de que se li concedís la corresponent llicència a principi d´any, el Centre de Sofrologia dirigit per Sion Puigserver ja estava funcionant des de feia uns 8 o 9 anys.
Sion Puigserver es va començar a interessar per la sofrologia a un nivell personal, aplicant aquest conjunt de tècniques a ell mateix. Quan va observar el seu èxit, es va decidir a començar a aplicar aquestes mateixes tècniques a petits grups i a nivell individual. Segons explica els resultats durant aquests anys han estat fantàstics, solucionant tant problemes de transtorns físics com psicològics. Així i tot, Puigserver recalca el fet que la sofrologia no és cap tipus de panacea, sinó que es tracta d´una sèrie de tècniques de relaxació i harmonització, d´una teràpia complementària a la medicina tradicional, que de cap manera s´oposa a aquesta. Els grups de teràpia o creixement personal es duen a terme un cop per setmana durant els horabaixes, encara que cada persona treballa les tècniques sofrològiques a la seva casa durant la setmana.
Actualment, unes 70 persones segueixen cursos de sofrologia, i d´aquestes unes 15 o 20 ja han mostrat el seu interès o han realitzat la preinscripció per començar el primer curs del Màster en Sofrologia, que oferirà l´Escola de Sofrologia a partir del mes d´abril. Es tracta de treballadors i assistens socials, mestres, metges… El requisit per cursar el Màster de Sofrologia és tenir una llicenciatura o una diplomatura universitària.
Finalment, Sion Puigserver ens ha comentat que la sofrologia es pot trobar sota sospita per part de la gent que desconeix en què consisteix i que pot arribar a pensar fins i tot que es tracta d´una secta. Segons indica, res més lluny de la realitat. Segons Sion, a l´individu que segueix una teràpia sofrològica mai se li diu què és el que necessàriament ha de trobar com a resultat d´aquesta teràpia, simplement se li ofereixen una sèrie de tècniques amb l´objectiu que arribi a la harmonització de les seves vivències. Es basa en la llibertat individual i el lema de la sofrologia és “Totes les vivències són benvingudes”. Puigserver indica que sempre hi pot haver casos de farsants que manipulin a la gent, però que l´autèntica sofrologia respecte la llibertat individual. Aquests farsants són els que poden donar una imatge dolenta, distorsionada i perillosa de la sofrologia que no es correspon amb la realitat. De fet, l´escola s´anomena Escola de Sofrologia Caycediana, no per cap motiu egocèntric, sinó simplement per la raó que quan Caycedo va inventar el terme als anys 60 no el va registrar, i varen aparèixer diverses pseudoescoles d´astrosofrologia, sofrotarot, la qual cosa va obligar a Caycedo, posteriorment, quan va voler iniciar els estudis de sofrologia, a anomenar a la seva escola Escola de Sofrologia Caycediana, nom que va registrar.
Mateu Soler
Pòrtula nº 223, abril de 2000
Index abril 2000 Index General